האם יש משהו חמוד יותר מכלבלב או כלב? כן: כלב מנומנם שבאמת רק צריך תנומה. בין אם הישנוניות שלהם מתרחשת בזמן משחק, בזמן הארוחה או סתם זמן בילויים, אין ספק: כלבים ממש ממש טובים בשינה ונראים ממש חמודים כשהם עושים את זה.
- 01
כמה שינה כלבים באמת צריכים?
לפני שאנחנו צוללים לתוך הכלבים, חשוב לציין שכמות כלבי השינה שצריכים בפועל משתנה לפי גיל ומגזע לגזע. גורים, למשל, עשויים לישון 18 עד 19 שעות על כל 24 שעות - מה שמספק המון הזדמנויות לצלם תמונה מקסימה של #sleepypypy. גזעים גדולים יותר של כלבים, כמו גרייהאונד או דנים גדולים, הם בעלי אנרגיה נמוכה ודורשים גם הרבה שינה. גזעים עתירי אנרגיה, כמו לברדור רטריבר ופומרניאן, אינם צריכים לנמנם כל היום.
לא בטוח אם הכלבלב שלך תופס מספיק zzz's? בצע כמה שינויים פשוטים בזמן השינה כדי להנחות את חיית המחמד שלך לישון, ולאחר מכן דבר עם הווטרינר שלך על מה נורמלי לגזע שלה, לגיל, לרמת הפעילות ולגודל שלה.
- 02
תתעורר לעבודה
האם אי פעם סתם יושבים על קצה המיטה, עטופים בשמיכה, ותוהים אם ללכת לעבודה באמת שווה את זה? לא, לא, גם צ'ייס לא וגם אנחנו לא.
- 03
מצא חבר לנמנם
כמה מחקרים מצביעים על כך שנמנמת אחר הצהריים מהירה יכולה להגביר את הפרודוקטיביות ולהגביר את המיקוד. אבל מה אם אין לך מקום נוח לתפוס כמה zzz's? עקוב אחר ההנחיות של ויני והשתמש באחיך או באחותך - או אפילו בחבר שלך לתא, אם אתה נואש.
- 04
קח הרבה מיני תנומות
הכנה לאורחי הבית היא כל כך מעייפת. דייזי עשתה כביסה כל סוף השבוע בציפייה לבואם של הוריה ורק צריכה בערך 20 דקות לעצום עיניים.
- 05
תתעייף מכדי לנקות
זמן המשחק היה פשוט כל כך כיף וכל כך מתיש, פיטי אפילו לא יכול להניח את הצעצועים שלו. לעזור לגור ולנקות, בסדר?
- 06
קח הרבה הפסקות
רוג'ר הוא מטייל מיומן שאוהב לצאת לאוויר הצח בסופי שבוע אבל צריך לקחת הפסקות תכופות למדי. הרגליים הקטנות שלו יכולות רק לשאת אותו עד הלום, אחרי הכל.
- 07
קח את מנת הקפאין שלך
סשה כבר ערכה את עבודת הגמר בתואר ה"פוסט-דוטורל" שלה כל הלילה. לפעמים היא תוהה אם היא בכלל באמת רוצה את הדוקטורט שלה. יותר.
- 08
- 09
שים את האחרים במקום הראשון
ריילי באמת מעדיף שיהיה לו מרחב משלו כשהוא ישן אבל יודע שנערים טובים שמים לעתים קרובות את הצרכים של אחרים לפני הצרכים שלהם. ילד טוב, ריילי - אתה תקבל את העין העצומה הזאת בסופו של דבר.
- 10
הימנע מהפסקות מזון
אתה יודע מתי אתה אוכל יותר מדי בחג ההודיה או חג המולד או סתם ביום רביעי אקראי וצריך לנמנם ארוך כדי להתאושש מהסעודה שלך? כך גם פני.
- 11
פשוט תחזור לישון
ההרגשה הזו כשאתה מתעורר מתנומה עדיין עייף, סופר מיובש ולא בטוח באיזו שנה זו. חזור לישון, קונאן.
- 12
תרמה את אמא שלך
סמי שיכלל את האומנות להעמיד פנים שהוא ישן כשאמא שלו נכנסת להעיר אותו לכנסייה. שימו לב, גורים-ככה נראה נודניק רציני, אני-לא-יכול-להעיר אותו-כי הוא-ילד-גדל.
- 13
הימנע משינה במקומות מוזרים
קרא גם: הבנת תוקפנות גוריםהאם אי פעם היית כל כך עייף שנרדמת במקום סופר מוזר (ולא נוח)? מילוא מרגיש אותך - הוא היה כל כך עייף, שהוא נרדם באחת הסלסילות הדקורטיביות של אמא שלו. בדרך כלל זה מחזיק צדפים דקורטיביים.
- 14
נהל את הבלוז של יום שני
"זה לא יום שני. זה לא יום שני. זה לא יום שני. איך זה אפשרי להיות כל כך ישנוני עוד לפני שהשבוע מתחיל?" תוהה פג הפאג.
- 15
אל תעבוד קשה מדי
צ'רלי אוהב לעזור למשפחתו בעבודות בחצר, אבל לסחוב ענפים כבדים, גזרי דשא ושקיות עלים מתעייף. (צ'רלי לא כל כך טוב בעבודות בחצר בכל מקרה - דעתו מוסחת במיוחד מכל המקלות העומדים לרשותו.)
- 16
צלם סלפי לאחר הנמנום
"התעוררתי ככה", מצייץ ג'ק. "אבל אני גם רוצה לחזור לישון ככה ולעולם לא לקום ככה מהמיטה".
