כשזה מגיע לחיית מחמד, הם לא רק מספקים לנו חברות בכך שהם גורמים לנו להרגיש בטוחים, מקובלים ומאושרים, הם פועלים כעוגן או כוח יציב שעוזר להתמודד עם הלחצים של חיי היומיום. האהבה הבלתי מותנית שלהם מעניקה דחיפה לבריאות הנפשית והפיזית שלנו, ומסיבה זו יש הרבה מה לומר על התגובות שהיו לבני אדם לטיפול בחיות מחמד כטיפול אלטרנטיבי או משלים כדי לסייע בהפחתת מתח, כמו גם לטפל במגוון שלם של מחלות רפואיות ורגשיות. כלבים, חתולים, דולפינים וסוגים רבים אחרים של חיות חברתיות שימשו במשך שנים לטיפול מסוג זה, עם תוצאות מעודדות וחיוביות. אבל מה לגבי שימוש באקווריום דגים בדרך זו? האם לטיפול באקווריום לחיות מחמד יש יתרונות בריאותיים כלשהם?
יתרונות טיפוליים של מיכלי דגים במרחבים ציבוריים
אנשים מבקרים במקומות ציבוריים מדי יום, ונראה כי לעתים קרובות יותר ויותר רואים מיכלי תצוגה לאקווריום. אנחנו מהופנטים מאופיים השלו והשלו, ויוצרים אפקט מרגיע לכמה רגעים בחיינו הקדחתניים. למשל, האם ישבתם אי פעם בקוצר רוח ובדאגה במשרד צפוף מדי של רופאים או באזור המתנה של חדר מיון של בית חולים שהיה בו אקווריום? הסתכלת לתוך עולם המים המיניאטורי הנפלא הזה לנגד עיניך ונראית פחות נסערת ומודאגת. ייתכן שהרגשת יותר מוכן לקבל באופן זמני שדברים הם בדיוק כפי שהם, במקום להתעצבן או לדאוג יותר.
מהניסיון שלך, לא משנה היכן היה מיקומו של אקווריום שאולי ראיתם, האם הרגשת את אותו סוג של תגובה מפחיתה מתח? זה לא פלא. חוקרים מגלים כי לאקווריומים של דגים, בין אם מלח או מים מתוקים, יש יתרונות בריאותיים טיפוליים.
מחקר על יתרונות טיפוליים
נעשה הרבה ברחבי העולם כדי לחקור את היתרונות הטיפוליים של אקווריומים, כפי שמשקפים הדוחות הבאים.
שיפור חולי אלצהיימר
באוניברסיטת פרדו, חוקרים מצאו שהצגת מיכלים של דגים בצבעים עזים עשויה לצמצם התנהגויות מפריעות ולשפר את הרגלי האכילה של אנשים עם מחלת אלצהיימר. דו"ח של Purdue News באוגוסט 1999 קובע כי " פרופסור לסיעוד ננסי אדוארדס " עקב אחר 60 אנשים שהתגוררו ביחידות מיוחדות בשלושה בתי אבות באינדיאנה. היא גילתה שהמטופלים שנחשפו למיכלי הדגים נראו רגועים וערניים יותר, והם אכלו עד 21 אחוז יותר מזון ממה שהיה להם לפני כניסת המיכלים. הגידול הממוצע בצריכת המזון היה 17.2 אחוזים".
עזרה לטיפול בילדים
בגיליון אוגוסט 1997 (כבר לא מאוחסן באינטרנט) של ה- Monitor on Psychology, פרסום של האיגוד הפסיכולוגי האירופאי, רבקה א. קליי כתבה על האופן שבו "פסיכולוגים מוצאים בעלי חיים כדי להיות תוספת מועילה לטיפול". רבקה דנה בגישת הטיפול בחיות מחמד של ד"ר אוברי פיין. בתרגול של פיין, גולדן רטריבר בשם Puppy מברך בדרך כלל את פני המטופלים, בעוד כמה מכלי דגים לעזור להרגיע רגשות נסערים. רבקה ציינה כי, "פיין גם משתמש בבעלי החיים בצורה מטפורית. הציפורים, למשל, יכולות לעורר דיונים על מעוף, חופש או כנפיים קצוצות. לעתים קרובות החיות הופכות לסמלים של הילדים עצמם, במיוחד כאשר למטופלים יש הפרעת קשב/היפראקטיביות (ADHD). קקדו שובב במיוחד, למשל, נותן לפיין הזדמנות להצביע על התנהגויות דמויות הפרעת קשב וריכוז כמו אימפולסיביות וחוסר יכולת לשמור על קשב בצורה לא מאיימת. ותושב פעיל במיוחד באחד משלושת מכלי הדגים של פיין. מטופל אחד פלט, "הדג הזה מזכיר לי אותי!"
הורדת לחץ דם
מתוך Holistic-Online.com, דף הטיפול בחיות המחמד שלהם מתאר את היתרונות שמצאו המחקר ביחס לבעלות על חיות מחמד. הם אומרים כי, "מחקרים הראו שנפגעי התקפי לב שיש להם חיות מחמד חיים יותר זמן. אפילו צפייה במיכל מלא בדגים טרופיים עשויה להוריד את לחץ הדם, לפחות באופן זמני".
אתה יכול להסיק מסקנות משלך לגבי היתרונות הבריאותיים של שימוש באקווריומים של דגים לטיפול כפי שיש לנו, אבל הנה כמה משאבים אחרים שמאשרים עוד יותר שחוקרים רבים מגלים שיש בזה משהו!
- היתרונות של קשר בין אדם לחיה מאת אלכס ליבר
- חיות מחמד מספקות חברות, ועוד מ- Riverdeep Interactive Learning
גורמי מתח בתחזוקת אקווריומים
לאלו מאיתנו שמחזיקים ושומרים על אקווריום מים מלוחים, אנו חושפים את עצמנו ליתרונות הפגת מתח שיש לו להציע על בסיס יומי. עם זאת, בצד השני של המטבע בתור שומר אקווריום, אתה צריך לשקול גם גורמים אפשריים המעוררים מתח.
אקווריסט מנוסה מיומן בטיפול בבעיות אקווריום שעלולות להתעורר, אבל כשמתחילים לראשונה יש הרבה מה ללמוד. אתה דואג להגדיר את הכל, לבחור את מערכת הסינון ואת יושבי המיכלים הנכונים, לרכוב על האופניים במיכל, מקווה שהדגים לא יחלים, ו, ו, ו... אתה מבין למה אנחנו מתכוונים? קל לקצור את היתרונות של הפחתת המתח של אקווריום כשמישהו אחר מטפל בו וכל מה שאתה צריך לעשות הוא ליהנות ממנו. כן, יהיו זמנים שבהם אקווריום יגרום למתח מסוים בחייך במקום להפחית אותו, אבל לדעתנו זה שווה את זה! ברגע שאתה עובר את השלבים הראשוניים של התחלת העבודה והופכים מיומנים באמנות אחזקת האקווריום, היתרונות הטובים שוקלים את הרעים שאתה עלול להיתקל בהם לאורך זמן.
מיקור חוץ של תחזוקת אקווריום
אם אתה באופן אישי מרגיש ששמירה על אקווריום מים מלוחים תהיה מלחיץ מדי עבורך, יש פתרון פשוט. בקש מחברת או אדם מנוסה לתחזוקת אקווריום להרכיב עבורך אחד ולתחזק אותו! יש הרבה אקווריסטים שם בחוץ שממש משגשגים וחיים עבור אחזקת אקווריום מים מלוחים. למה לא להימנע מלחץ ודאגה מיותרים על ידי מתן אפשרות למישהו לעשות את זה בשבילך, ובתמורה לקצור את הלחץ ולהפחית את היתרונות הבריאותיים בעצמך.
הידעתם שמלבד שאקווריומי דגים לתצוגה ציבורית טובים לבריאותכם, ניתן ליישם אותם גם בדרכים חינוכיות?
