חרדת פרידה היא הפרעה שגורמת לכלבים להיכנס לפאניקה מהרעיון להישאר לבד בבית. הפאניקה עלולה להיות כל כך מכריעה שכשאתה עוזב, הכלב שלך הופך להרסני, מוציא ריר, צועד, נובח ללא הרף ו/או מפגין בעיות פריצת בית. כשאתה חוזר הביתה, ברכותיו של הגור שלך לעתים קרובות מטורפות. מצב זה מלחיץ הן לכלבים והן לבעלים, במיוחד משום שאימוני ציות שגרתיים אינם שוברים את המעגל. חשוב לשלול סיבה רפואית לסימני חרדת פרידה. לדוגמה, לכלוך הבית יכול לנבוע מזיהום בדרכי השתן, בעיה רפואית הגורמת לצמא מוגבר והטלת שתן, מחלות מערכת העיכול, או אפילו כאב המשפיע על ניידות חיית המחמד. פנה לטיפול וטרינרי עם הופעת הסימנים כדי לשלול כל דאגה רפואית בסיסית.
מהי חרדת פרידה אצל כלבים?
חרדת פרידה (או מצוקה הקשורה לפרידה) מתייחסת למצוקה שחלק מהכלבים חשים בהיעדר אדם (או לפעמים חיה אחרת) שאליה הם קשורים בצורה מוגזמת. ישנן כמה שאלות שיכולות לעזור לך לקבוע אם הכלב שלך סובל מחרדת פרידה.
- האם הכלב שלך נכנס לפאניקה כשאתה עוזב אותו לבד בבית?
- האם אי פעם קיבלת תלונות מהשכנים שלך על כך שהכלב שלך משמיע קולות כל הזמן (נובח, מיילל או מיילל) כאשר אינך?
- האם אתה חוזר הביתה כדי לגלות שהכלב שלך פגע בחפציך?
- האם נראה שהכלב שלך שוכח הכל מאילוף בית כשאתה לא?
זהו מצב שגורם לכלב לחיות מחמד להפגין מצוקה ובעיות התנהגות כשהוא מופרד מבעליו. זה בדרך כלל מתבטא מיד (או תוך 30 דקות) מעזיבת הבעלים. לעתים קרובות אנשים טועים בשעמום בחרדת פרידה מכיוון ששניהם מלוות בהתנהגויות בעייתיות, כגון לעיסה הרסנית ונביחות מוגזמות. ההבדל הוא שניתן להתגבר על השעמום על ידי הוספת פעילות גופנית וגירוי נפשי נוסף לשגרת הכלב שלך. לפעולות אלו יש השפעה מועטה או ללא השפעה על חרדת פרידה.
אם הכלב שלך מגלה סימנים של חרדת פרידה, נסה להוסיף טיול נוסף, לשחק משחקי אחזור או משיכה, להירשם לשיעורי ציות, או לספק לחיית המחמד שלך מגוון צעצועים בטוחים לכלב. אם שעמום הוא הסיבה למשחק, אתה אמור לראות שינוי גדול בהתנהגות הכלב שלך. אם אף אחד מהדברים האלה לא עוזר, אז אתה צריך לשקול חרדת פרידה כאבחנה.
החדשות הטובות הן שאם אתה קובע שהכלב שלך סובל מחרדת פרידה, ישנן דרכים בהן תוכל להפחית את החרדה של הכלב שלך. אחת השיטות היעילות ביותר נקראת דה-סנסיטיזציה שיטתית. זה כרוך בהדרגה לאפשר לכלב שלך להתרגל להישאר לבד בבית.
למה לכלבים יש חרדת פרידה?
לא מובן מדוע כלבים מסוימים סובלים מחרדת פרידה. יכול להיות מצב רפואי בסיסי. או שזה יכול להיות מופעל על ידי שינוי סביבתי, כמו הוספת תינוק חדש, מעבר לבית חדש, או מוות של בעלים או חיית מחמד אחרת. סיבות אחרות יכולות להיות משינוי בלוח הזמנים (בעל הכלב נעדר יותר), או בגלל שהכלב מבלה יותר זמן בארגז, בכלבייה או במשרד הווטרינר.
איך להפסיק חרדת פרידה
עצירת חרדת הפרידה אצל הכלב שלך דורשת סבלנות ועבודה מתחשבת מצידך. תצטרך להקדיש זמן לזהות את השגרה שלך ולפעול כדי לשנות אותם. חלק גדול מהשינויים מבוססים על שינוי התנהגויות של הבעלים ופועל לביטול הרגישות של הכלב לטריגרים.
שנה את שגרת הבוקר שלך
לרוב האנשים יש שגרה שהם עוקבים אחריהם לפני שהם יוצאים מהבית: להתקלח, להתלבש, ללבוש מעיל, לתפוס מפתחות, לצאת מהדלת. ברגע שהכלב שלך זיהה את השגרה שלך, החרדה שלו יכולה להתחיל לבנות מהשלב הראשון. זה אומר שהחרדה לא מתחילה רק כשאתה יוצא מהדלת. במקום זאת, הוא מתחיל כאשר השעון המעורר שלך מצלצל או שאתה פותח את המקלחת. החרדה מסלימה ככל שאתה עוסק בשגרה הטיפוסית שלך. כשתצאו מהבית, ייתכן שהכלב כבר בפאניקה מלאה.
כדי למנוע את החרדה הגוברת הזו, ערכו כמה שינויים בהתנהגות שלכם. שימו לב לדברים שאתם עושים לפני שאתם יוצאים מהבית והתחילו לעשות אותם באופן אקראי במהלך היום. לדוגמה, אתה יכול לתפוס את המפתחות שלך ולשבת לצפות בטלוויזיה או ללבוש את המעיל ולהאכיל את הכלב שלך. תוך מספר שבועות, הכלב שלך כבר לא אמור לראות את הפעילויות שלך כסימנים מחוברים שאתה עומד לעזוב, ויש להקל על חלק מהחרדה.
תמשיך לבוא ולצאת ללא אירועים
בעלים רבים מפנקים את הכלבים שלהם בחיבה ותשומת לב ממש לפני שאתה עוזב את הבית ומיד כשאתה נכנס בדלת. למרבה הצער, זה יכול לתרום לחרדה של הכלב שלך. כדי למנוע זאת, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להתעלם מהכלב שלך לפני שאתה עוזב ולמשך מספר דקות לאחר החזרה. זו הדרך שלך להוכיח לכלב שלך שהבא וההליכה שלך הם באמת לא עניין גדול.
למד את הכלב שלך שהתנהגות רגועה וסבלנית מתוגמלת. זה אומר שתשומת הלב מגיעה כשהם רגועים ונינוחים. אם כלב נוהג בהתנהגות שקטה בכוחות עצמו (למשל נסוג למיטתו או לארגז ללא הדרכה) יש לתגמל אותו בתשומת לב או בפינוק.
במקרים קלים עד בינוניים של חרדת פרידה, שינויים קטנים אלו עשויים להספיק כדי להפחית את החרדה של הכלב שלך. במקרים חמורים יותר, תצטרך לעשות קצת עבודה נוספת.
עבוד בהדרגה עד לתקופות ארוכות יותר
שלב זה דורש כמות רבה של זמן ואנרגיה מצד הבעלים ומחויבות אמיתית לחיית המחמד שלכם. ברגע שהתהליך הזה מתחיל, חשוב שהכלב שלך לעולם לא יישאר לבד לתקופות ממושכות עד שהחרדה שלו נעלמת לחלוטין. זה יכול לקחת מספר שבועות להגיע לנקודה זו, אז ייתכן שתצטרך לקחת קצת זמן חופשה, לשכור מטפל לחיות מחמד, או לרשום את הכלב שלך למעון יום עד שתסיים את השלב הזה. אלא אם כן הכלב שלך רואה בארגז שלו מקום של הרפיה ונוחות, תרצה להימנע מלצרוב את הכלב שלך במהלך תקופה זו, שכן זה יכול להחמיר את החרדה.
ברגע שיש לך תוכנית כדי לוודא שהכלב שלך לעולם לא יהיה לבד, הגיע הזמן להתחיל להרגיל את הכלב שלך להימצאותך. נסה להשקיע לפחות 30 דקות בכל יום בכל אימון.
איך לאמן את הכלב שלך להתרגל להיות לבד
צאו החוצה לזמן קצר, ואז היכנסו חזרה פנימה
עליך להימנע מלהיות בחוץ מספיק זמן כדי שהחרדה של הכלב שלך תתחיל להיבנות, כך שבמקרים של חרדת פרידה חמורה, ייתכן שתוכל לצאת החוצה רק לשנייה. כשאתה חוזר פנימה, שמרו על שקט ותנו לכלב שלכם כמה דקות להירגע. ברגע שהוא נרגע, צאו החוצה שוב, וחזרו על שלב זה עד שהכלב שלכם לא מראה סימני חרדה כמו התנשפות, פסיעה, הזיל ריר, רועד או קול.
הגדל לאט את משך הזמן שאתה מחוץ לטווח הראייה
שוב, פירוש הדבר עשוי להישאר בחוץ רק שתי שניות, לאחר מכן שלוש, וכן הלאה עבור מקרים חמורים. ברגע שתתחיל להוסיף זמן, אתה יכול לערבב את המרווחים שבהם אתה יוצא באימון נתון. לדוגמה, אם אתה יכול להישאר בחוץ במשך חמש דקות, תחילה צאו החוצה למשך חמש דקות ולאחר מכן לשלוש דקות. שנה את זה, אבל אל תעבור מעבר לחמש דקות עד שהכלב שלך לא מראה סימני חרדה. המשיכו כך עד שהכלב שלכם נראה בנוח בדרך כלל עם היעדרותכם.
הצעדים הבאים
אם אתה מנסה לשנות את השגרה שלך והכלב שלך לא עושה שיפורים משמעותיים, השלב הבא הוא עזרה מקצועית. פנה מיד לסיוע וטרינרי אם חרדת הפרידה של הכלב שלך היא חמורה. שוחח עם הווטרינר שלך על התנהגות הכלב שלך. במקרים רבים, הם עשויים להמליץ על טיפול תרופתי בשילוב עם שינוי התנהגות. כל כלב במצב מוגבר של חרדה לא יכול ללמוד דברים חדשים. טיפול תרופתי יכול לעזור "להוריד את הקצה", כך שתוכל לעבור אל הכלב שלך ביתר קלות. מטרת הטיפול הרפואי היא להקל על השינויים ההתנהגותיים. יש לקוות שטיפול רפואי יהווה סיוע זמני בתוכנית ההכשרה. יכול להיות שיש מומחה התנהגותי וטרינרי מוסמך לידך שיכול לעזור. הם עשויים אפילו לעשות ייעוץ טלפוני אם הם לא נמצאים בקרבת מקום.
זה גם רעיון טוב להיעזר במאלף כלבים או בהתנהגות של בעלי חיים. אנשי מקצוע אלה מנוסים עם כלבים בדיוק כמו שלך ועשויים להיות מסוגלים להציע תובנות חשובות. זכרו להיות סבלניים ועקבי לאורך כל התהליך. זה עשוי לקחת הרבה זמן, אבל הכלב שלך בסופו של דבר יראה שיפור.
