רכיבה על סוסים היא אחד מענפי הספורט הוותיקים ביותר וממלאת כל הגדרה של ספורט, אך לרוב היא נתפסת כפעילות קלה, לא כספורט. זה יכול להיות בגלל שהחשיפה היחידה שרוב האנשים נאלצו לרכיבה על סוסים היא הטלוויזיה, שבה הרכיבה על סוסים נעשית על ידי אנשי מקצוע כל כך מיומנים שהם גורמים לזה להיראות חסר מאמץ, או סוסים מסוג מיתרים שהם קדושים מספיק כדי לשאת מטען אנושי לא מאוזן ולא מיומן. מה שהרוכב הממוצע לא רואה הם שעות התרגול, השרירים הכואבים, החבלות והשפשוף - שלא לדבר על האתגר המנטלי שעוברים הרוכבים כדי שהכל ייראה קל.
ועדת הספורט האוסטרלית מגדירה ספורט כמו: "A פעילות אנושית מסוגלת של השגת תוצאה הדורשת מאמץ פיזי. ו / או מיומנות גופנית, אשר מטבעה והארגון, הוא תחרותי והוא מקובל בתור ספורט" לפי ההגדרה הזו בלבד, אין ספק שרכיבה על סוסים היא ספורט. בואו נסתכל איך זה ממלא את ההגדרה הזו.
תחרות
ספורט פירושו לעתים קרובות שיש צד תחרותי לפעילות, ורכיבה על סוסים בהחלט מספקת את ההזדמנות לכך. גם אם נראה שהסוס נשפט, הסוס רק לעתים רחוקות טוב יותר מהמאמן או הרוכב שהכין אותו. זה עדיין לוקח שעות של פעילות גופנית אנושית עד שסוס מוכן לתחרות. יש רשימה ענקית של ענפים תחרותיים בעולם הסוסים, והצלחה באחד לא אומר שרוכב יהיה טוב באחר, יותר ממה שגולש במדרון יכול לצפות אוטומטית להיות מיומן באותה מידה בסקי קרוס קאנטרי. עם זאת, כולם דורשים רמת כושר ומיומנות.
אתלטיות
ספורט דורש ובונה כושר גופני: כוח שרירים, שיווי משקל, גמישות, זריזות ומודעות כללית לגוף. גם לאחר רכיבה קצרה, רוכבים שאינם רוכבים ישימו לב ששרירים מסוימים יהיו כואבים למדי. רכיבה דורשת כמה שרירים שאינם משמשים לעתים קרובות בענפי ספורט אחרים. השליטה הנדרשת כדי להשתמש בעזרים של הרסן, הרגל והמושב כדי להשפיע על סוס דורשת מודעות גוף מעודנת הדומה במקצת למתעמל. אמנם אין צורך להיות שרירן כדי לרכוב, אבל התמודדות עם חיה גדולה פי כמה מעצמך דורשת נוכחות פיזית מסוימת.
פעילות גופנית מנטלית
מיומנות, אסטרטגיה, חשיבה, זיכרון וביטחון נדרשים ברוב ענפי הספורט, וזה לא שונה ברכיבה. שינון בדיקות דרסאז ו לקפוץ קורסים, בעקבות מפות שביל, בחירת המסלול הבטוח על נסיעת שובל, מחליט הדרך היעילה ביותר להתמודד עם סוס כי מתפרחח (שלפעמים דורש תזמון של חצי שניות) ותמיד להיות מודע למה הסוס שלך חשיבה היא תרגיל מנטלי. שחקני כדורגל עשויים לבלות שבועות בשינון מחזה. הרוכבים גם זוכרים בעל פה איך הם ירכבו על מסלול מסוים או ירמו על סוס למהלך ספציפי, לעתים קרובות תוך דקות מהתחרות. עם זאת, הם גם צריכים להיות גמישים מנטלית מספיק כדי לשנות מסלול באופן מיידי אם הסוס מתנהג בצורה לא נכונה, מפחיד או איכשהו 'שדה המשחק' משתנה פתאום.
אירובי ושריפת קלוריות
טסו כמה מעגלים ותגלו גם שרכיבה על סוסים היא פעילות אירובית ושורפת קלוריות גם כן. לפי healthstatus.com, אדם במשקל 150 ק"ג הרוכב על סוס בהליכה ישרוף 171 קלוריות לשעה, שזה כמעט זהה להליכה ברגל 2 מייל לשעה. בזמן טראוט שורפים 441 קלוריות בשעה, ו-549 קלוריות נשרפות בשעה של דהרה. השווה זאת לשעה של גולף, נשיאת האלות שלך ב-414 קלוריות, או ריצה במהירות של 7 קמ"ש ב-783 קלוריות. מעט מאוד רוכבים רק לרכוב וטיפוח, ניקוי דוכן, נושאת חבילות חציר ו שקיות הזנה אמצעיות לא רק היא הפעילות של רכיבה אירובית, אבל את הפעולות הנדרשות כדי להכין כדי נסיעה הם גם בניין אירובי ושריפת שומן.
חוקים ותקנות
ספורט נשלט לרוב על ידי כללים נוקשים וניתן לשחק ברמה חובבנית או מקצועית. פתח את ספר החוקים של כל דיסציפלינה הרכיבה סביר להניח שתמצאו סט מאוד קפדנית של התקנות לא רק מתאר את "כללי המשחק", אך עשוי לכלול כללים לגבי בגדים, ואוכפים, ביטים, גודל או סוג של סוס ורבים אחרים פרטים.
נסה את זה בבית
אם אתה עדיין לא משוכנע שרכיבה על סוסים היא ספורט, כדאי שתעשה שיעור רכיבה עם מאמן שמבין את דעתך. לאחר זמן קצר מאוד, אולי תסכימו שרכיבה על סוסים אכן ממלאת את ההגדרה של ספורט.
