אם אתה רוכב, אתה תיפול. אפילו הסוס השקט ביותר והמאובחן ביותר יכול להפחיד, לברוח או להתפרץ. זה יכול לגרום ל'הורדה לא מתוכננת'. אין דרך להימנע לחלוטין מנפילות כשאתה רוכב.
אין דרך להבטיח שתיפול ללא פציעה, אבל העצות הבאות עשויות לעזור לך להפחית את ההשפעה של נפילה בזמן רכיבה על סוסים.
הימנעות מהנפילה
- רוכב על סוס התואם את רמת המיומנות שלך.
- סע בסביבה בטוחה לרמת המיומנות שלך.
- רוכב עם מודעות. נסה לראות מה עלול להפחיד את הסוס שלך לפני שהסוס שלך עושה זאת כדי שתוכל להסיט את תשומת ליבו.
- סע בשליטה.
- שמור על מיקום נכון באוכף.
- ודאו שהאוכף מתאים לכם, והסטיות מותאמות לאורך הנכון.
- בדוק שההיקפים או הקינצ'ים שלך מהודקים כדי שהאוכף לא יסתובב.
תתכוננו לנפילה
ציוד מגן עשוי לעזור לך להימנע מפציעה חמורה אם אתה נופל.
- ללבוש קסדה אשר ASTM.
- תלבש מגפיים עם עקב בגודל 1 אינץ', סטפיות בטיחות או כלובים על המדרגות שלך.
- אפוד התרסקות מספק הגנה נוספת לגו שלך.
- כפפות נותנות לך רכישה טובה יותר על המושכות ומגינות על הידיים שלך.
- למד לבצע ירידה בחירום.
- למד לעשות עצירת חירום.
מה לעשות עם המושכות
אם תגיעו למצב בו נפילה בלתי נמנעת יהיה לכם שבריר שנייה להחליט אם להחזיק במושכות או לא. אם אתה נמצא באזור סגור, זה אמור להיות בטוח לשחרר אותם. אם אתה יוצא על השביל, אולי תנסה להחזיק במושכות. אם הסוס שלך משתחרר, לא רק שתעשה הליכה ארוכה הביתה, אתה עלול לסכן את הסוס שלך, כל אחד אחר על השביל, או אפילו נהגים אם חצית כבישים בדרך. יהיו נסיבות שבהן לא ניתן להחליט. אם הסוס שלך מתפרץ או מתפרץ, תמיד עדיף לשחרר את המושכות כדי למנוע גרירה או הסתבכות.
איך ליפול
אם אתה יודע שאתה הולך ליפול, נסה לבעוט את רגליך חופשיות מהמדרגות. באופן אידיאלי, תהיה לך אחת מאותן ירידות איטיות ארוכות שמשאירות אותך יושב על הצד האחורי עם הסוס שלך מביט אליך מטה בהפתעה. אם לא, נסה להתגלגל מהדרך של רגלי הסוס שלך. אל תוציא את הידיים החוצה כדי לשבור את הנפילה שלך מכיוון שהדבר עלול להגביר את הסיכוי לשבירת עצם, או לבלוט חלקים שהסוס עלול לדרוך עליהם. במקום זאת, חשבו על סלסול כמו קיפוד.
אחרי הסתיו
בצע הערכה מהירה: תן לעצמך שנייה להחזיר את הרוח ולבדוק אם יש פציעה. אם הכל נראה בסדר לקום, לטפס בחזרה אל האוכף. זה ירגיע אותך, את חבריך לרכיבה ואת הסוס שלך. אם נראה שמשהו לא בסדר, בקש עזרה מיד. להיות סטואי לגבי כאב אולי נראה אמיץ, אבל אם שברת עצם, אתה עלול להחמיר את הפציעה.
העריכו מדוע נפלתם כך שתוכלו לנסות להימנע מלבצע את אותה טעות פעמיים.
